LA AUTOESTIMA Y SUS REPERCUSIONES EN NUESTRAS VIDAS

La última de las sesiones   a cargo de la psicóloga Feli Tena en el programa de  Escuela de Salud  tratará el tema de la Autoestima,  concepto difícil de precisar.

En líneas generales, la autoestima hace referencia a la valoración que hacemos de nosotros mismos, lo que creemos que somos.  Influye en nuestro modo de adaptación a situaciones nuevas, en  el rendimiento académico y laboral, en el modo en que nos relacionamos con los demás  y es un aspecto clave en el manejo de la ansiedad y otros problemas emocionales.

En conclusión, la autoestima tiene relación directa con el modo en que te tratas a ti mismo y a los demás.

El jueves 3 de mayo, en su ubicación habitual en la Universidad Popular.

 

 

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