«VIVIR MÁS Y MEJOR. Manual para una vida más sana y duradera»
Presentación del libro «Vivir más y mejor. Manual para una vida más sana y duradera» de Logan G.C.
Jueves 16 de Enero. Biblioteca Pública Municipal » Gonzalo Soubrier» 18:30 Horas.
¿Te gustaría vivir muchos años y, sobre todo, vivirlos bien, con salud y energía?
¿Quieres aprender las claves más importantes que puedes aplicar desde ya para mejorar tu salud y aumentar tu longevidad?
En este libro vas a descubrir las claves tratando aspectos que abarcan el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu. Se trata de un manual práctico con el objetivo de ayudar a incrementar tu salud y de añadir años de calidad a tu vida. Aprendizajes para mejorar tu vida.
¡Aplícalo y disfrútalo!
Logan G. C. Es profesor de yoga y meditación desde 1986, impartiendo actualmente clases y cursos de yoga y de meditación ( en la UPCastuera entre otros), así como distintos talleres enfocados a un único fin: el despertar de la consciencia y la transformación a mejor del ser humano.